Breathwork & Movilidad Consciente
Respiración
Consciente
Para Deportistas
¿Alguna vez has sentido que puedes rendir más como deportista?
¿Qué realmente no descansas como te gustaría y eso te afecta en lo deportivo, lo personal y lo profesional?
¿Qué te falta foco en entrenamiento o competición?
Déjanos decirte que la solución a todo esto está en la respiración.
Hemos creado un método específicamente para deportistas, basado en la respiración, la movilidad psicosomática y la reprogramación del inconsciente.
Todo para conseguir un resultado rápido y encontrar:
✅Más foco y concentración en competición.
✅Más efectividad en entrenamientos.
✅Mejor descanso y calidad de sueño.
✅Menos lesiones y molestias.
✅Menos ansiedad precompetición.
✅Menos culpa y autoexigencia.
✅Más resultados con menos estrés.
¿Es algo esotérico o religioso?
No, la única creencia que necesitas tener es creer en ti mismo.
La respiración es la herramienta más efectiva que tenemos para regular nuestro sistema nervioso. Trabajando las respiraciones adecuadas podemos activar nuestro sistema nervioso simpático y de esta forma conseguir más foco y concentración, o bien trabajar el sistema nervioso parasimpático y conseguir estados de calma.
Quizás te estás sintiendo así ahora:
- Te levantas pensando que algo falta, pero no sabes bien qué es.
- Has intentado mejorar algunos hábitos, pero no logras mantenerlos.
- Quisieras ser más tú mismo/a, más seguro/a, con más confianza.
- Tiendes a rodearte de quien no te conviene y saboteas las buenas relaciones.
- Sientes que podrías estar viviendo con más sentido, pero te abruma empezar.
En un entorno fuera del juicio, donde conectarás contigo mismo con distintas prácticas
✅ Dinámicas y Meditación para reprogramar el inconsciente y el dialogo interior.
✅ Respiración consciente para aprender a parar y observar, fomentando la paz y la relajación.
✅ Artes marciales internas y Yoga para equilibrar el bienestar del cuerpo y la mente.
✅ Todo ello bajo los arquetipos del Viaje del Héroe, facilitando anclajes para sostener lo aprendido y poder integrarlo en tu día a día.
Quizás hayas probado ya otros métodos como la psicología deportiva o el coaching pero no han funcionado…
¿Por qué esto es diferente?
✅ Aplicamos lo que nos ha funcionado a nosotros y a muchos que hemos ayudado.
✅ No es solo teoría, introducimos prácticas que te ayudarán a integrar la experiencia.
✅ No necesitas convertirte en un sabio, solo recordar aquello que ya conoce tu inconsciente.
✅ Además no necesitas experiencia previa.
NUESTRO PROGRAMA PARA DESCANSAR MEJOR
39€
19´90€
*Solo por tiempo limitado
OFERTA DE LANZAMIENTO
¿Quiénes somos Soma & Psiche Wellbeing?
Somos Jaime y Nuria
Y llevamos ya tres años trabajando con grupos para ayudarlos a sanar desde su propia consciencia. Son muchas las personas que han pasado por nuestros talleres y retiros en conjunto, llegando así a esa versión de ellos mismos que querían manifestar. Pero también tenemos una larga trayectoria por separado.
Nuria Landete
Licenciada en ingeniería que a los años de ejercer esa profesión se dio cuenta de que su propósito era trabajar con las personas desde una perspectiva holística. Así que empezó su trayectoria formándose como instructora de yoga para después profundizar en la astrología. Hoy por hoy se dedica a impartir estos talleres y retiros, a facilitar yoga, consultas astrológicas y astrología y terapias corporales para empresas.
Jaime Sifré
Coach en inteligencia emocional y mindfulness. Después de una larga trayectoria en las artes marciales y en el deporte de elite decidió dejar la competición para centrarse en el desarrollo humano y más tarde en el psicológico. Después de hacer un trabajo mental y espiritual con la abundancia empezó a ayudar a otros. A día de hoy se dedica a ofrecer estos talleres y retiros y generar más abundancia a las empresas.
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